
Frågor & Svar
1. Måste man vara bra på att måla och skapa för att göra Presence by Art?
Nej, inte alls. I Presence by Art är inte fokuset att måla eller skapa något fint. Vi använder oss av olika kreativa tekniker för att prestationslöst och utan kvar på resultat vara i ett kreativ tillstånd som där du släpper kontrollen och vilar i upplevelsen av det kreativa tillståndet.
2. Vad gör man på Presence by Art?
Efter några inledande övningar där vi känner in vart vi befinner oss och landar i oss själva gör vi minst två olika kreativa praktiker. Övningarna är anpassade efter gruppens behov och förutsättningar. Alla övningar och kreativa uppdrag görs tillsammans, vilket minskar pressen och behovet på att prestera. Varje pass avslutas med en avslappning och en check av var vi upplever efter passet. Det finns inga förväntningar på att dela med sig av sina upplevelser muntligt i gruppen. Upplevelsen är i centrum och där hittar vi kraft och vila.
3. Kan alla göra Presence by Art?
Ja, alla som är intresserade kan göra Presence by Art. De utbildade ledarna har kunskap och erfarenhet att anpassa passen så att det passar gruppens deltagare.